Recomiendan dieta trofológica
Octubre 28, 2015 -
Cada día son más las personas que adoptan la trofología como la ciencia que les ayuda a tener una buena alimentación y con ello, una mejor salud.
Ednemí Rivas, quien desde hace un año cambió su alimentación y adoptó la trofología, comentó que este régimen se basa en la buena combinación de alimentos.
Destacó que por ello, recomiendan una dieta alcalina, es decir, alimentos en crudo que mantienen el PH en un buen nivel.
“Esto es lo que necesitamos para tener una buena salud, porque básicamente te alimentas de frutas, verduras, germinados y carne orgánica”.
VENENOS BLANCOS
Rivas indicó que la trofología permite combinar alimentos naturales como frutas y verduras y que sean estos, los que provean de azucares, nutrientes y todo lo necesario para el organismo.
Más de la sección
“Te privas de todo lo que es procesado y sobre todo de lo que nosotros llamamos cinco venenos blancos que son la leche, el arroz, la sal, el azúcar y la harina, esto es lo primero que eliminamos de la dieta de cualquier persona”.
Todos estos venenos no vienen de manera natural sino que están procesados por ejemplo la caña al convertirse en azúcar refinada pierde su naturalidad.
5 venenos blancos…
>Sal refinada
>Azúcar refinada
>Harina
>Leche
>Arroz