Necesario hacerse examen para diagnosticar diabetes

El tema de la diabetes es un problema de salud pública que atañe a todos los estratos sociales; la mayor población flotante que no está diagnosticada es la que tiene más riesgo. Se sabe que por un paciente que tiene el diagnóstico de diabetes hay una persona que tiene esta enfermedad y no lo sabe, así lo dio a conocer Claudia Munguía, especialista en Nutrición, en entrevista para El Mañana. 

Munguía, quien actualmente dirige el Centro Especializado de Diabetes y Metabolismo de la UMAN, dijo que ¨Nosotros tenemos la atención para personas que más necesitan, lo que  queremos es disminuir las brechas y disparidades en el área de salud; nos interesa dar una atención accesible a todas las personas de nuestra comunidad, tanto a quienes tengan sobrepeso, que tengan diabetes, que tienen problemas hormonales, pueden acudir a nuestro centro, ahí serán atendidos y canalizados.Tenemos consulta de medicina, de Endocrinología, de Nutrición y de Sicología, para ofrecer un tratamiento integral a los pacientes", subrayó.

Es muy importante hacer conciencia y un chek-up médico para poder diagnosticar adecuadamente lo que es la diabetes; sabemos las campañas que existen, los síntomas de alerta que nos hacen saber, como por ejemplo: si tenemos mucha sed, si tenemos muchas ganas de ir al baño en la noche, si tenemos visión borrosa, sabemos que son personas que pudieran tener diabetes, pero esas son ya parte de las complicaciones, porque la diabetes puede ser asintomática.

Si queremos evitar tener este tipo de padecimientos es necesario llevar una buena alimentación, una alimentación saludable, el hacer ejercicio, eso nos va a ayudar a evitar que la diabetes llegue a nuestras vidas, aseveró la especialista en nutrición.

"Si ya tenemos el diagnóstico de diabetes, es conveniente dar un buen seguimiento y un buen control, siempre el trabajo multidisciplinario, pero un buen seguimiento en un paciente con diabetes es la revisión de sus ojos, revisión de su corazón, el revisar su examen general de orina para ver si su riñón está filtrando bien, revisar su circulación para ver si no está afectando por estas complicaciones, su hígado, ya que no nada más nos enfocamos en la glucosa, sino ver en el paciente todas las complicaciones que puede desarrollar".

Aseveró que desgraciadamente no se tiene la cultura de la prevención, dijo que "No es necesario tener una figura super fit, pero sí tener una cintura de menor de 90 cms, ya que nos puede ayudar a prevenir la diabetes; es necesario ponerse metas viables para poderlas alcanzar y cumplirlas, que es mantener la cintura menos de 90 cms, mantener un peso adecuado, siempre ponernos límites".

Recalcó que "Aquí la salud mental es muy importante, ya que cualquier bajón, como la depresión, exceso de trabajo, que no nos sentimos animados y de repente se dispara nuestro peso, todos esos factores influyen, todos sabemos que durante la pandemia casi todos ganamos peso; hay rezago todavía de la pandemia, el ejercicio es un buen aliado y  es el mejor antidepresivo que existe" acotó.