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Chapata vegana

  • Por: El Mañana Staff
  • 14 / Octubre / 2016 -
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Chapata vegana

1 porción 15 minutos sencillo

1 chapata vegana

+ ½ camote cocido 

+ ½ calabaza italiana 

+ 3 champiñones 

+ ½ cucharadita de aceite

 vegetal 

+ 1 cucharada de humus 

de garbanzo 

+ 1 cucharada de guacamole

Preparación

Cortar la chapata por la mitad y tostar. Cortar las verduras en rodajas. Asar en un sartén caliente con un poco de aceite de oliva. Untar una de las tapas del pan con el humus y la otra con el guacamole. Colocar las verduras dentro de la chapata y disfrutar caliente.


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