Brinda plática sobre la sana alimentación
Octubre 22, 2019 -
La exponente de la plática habló sobre los hábitos saludables y no saludables, así como del patrón alimenticio, pues las dietas han cambiado de una forma drástica
Miguel Alemán, Tam.- Personal docente y alumnos de la Escuela Secundaria “Adalberto J. Argüelles” (ESGAJA) llevaron a cabo la reciente celebración del Día Mundial de la Alimentación 2019, con una plática sobre sana alimentación impartida por la Lic. Yolanda Vázquez Rodríguez, a diferentes grupos de primer grado.
“Las dietas actuales han pasado de platos tradicionales y estacionales, donde predominan los alimentos vegetales y ricos en fibra, a dietas con alimentos cargados en azúcares, almidones refinados, grasas y sal, se abusa de los alimentos preparados y procesados, de la carne y de otros alimentos de origen animal”, explicó.
Durante la interesante conferencia, los alumnos realizaron varias preguntas e hicieron una mayor conciencia para cambiar sus hábitos alimenticios con ayuda de sus padres.
Por su parte, el personal docente y director de la ESGAJA agradecieron a la Lic. Yolanda Vázquez Rodríguez, por asistir a la institución con el fin de brindar esta conferencia, la cual seguramente habrá de ser de gran ayuda para los jóvenes estudiantes, a fin de que procuren tener una buena alimentación, evitando con ello diversas enfermedades a futuro.