Vienen más frentes fríos

Miguel Alemán, Tam.- Debido a que la temporada invernal finaliza hasta finales de marzo y ante la llegada de nuevos frentes fríos, personal médico y de enfermería del Sector Salud viene exhortando a la población en general a evitar cambios bruscos de temperatura, a fin de prevenir las enfermedades en las vías respiratorias.

Actualmente se disponen de suficientes dosis de vacunas contra la influenza para proteger a la población más vulnerable, como son los menores de 5 años, adultos mayores de 60, embarazados y personas con enfermedades crónicas no controladas.

Por ello, los médicos recomiendan disminuir el riesgo de contraer infecciones respiratorias agudas, que suelen incrementarse durante el invierno, se insiste en el lavado correcto y frecuente de manos de acuerdo a los siguientes pasos:

Utilizar jabón de preferencia líquido o de pasta en trozos pequeños; tallar enérgicamente las palmas, el dorso y entre los dedos; lavarlas por lo menos 20 segundos sin olvidar la muñeca; secar las manos con papel desechable, cerrar la llave y abrir la puerta del baño con el mismo papel, después depositarlo en el bote de basura.

“Está comprobado que al igual que las vacunas, el lavado de manos es un hábito efectivo para prevenir enfermedades”, refirió uno de los galenos.

Estornudar y toser, cubriéndose con un pañuelo o con el ángulo que forma el brazo con el antebrazo, acudir de inmediato a su centro de salud ante la presencia de síntomas de infección respiratoria y no automedicarse, ya que esta práctica podría ocultar los síntomas y retardar el diagnóstico, con lo que aumenta el riesgo de complicaciones graves, fueron solo algunas de las recomendaciones emitidas por los profesionistas de la medicina.