Con la finalidad promover la importancia de tomar medidas preventivas contra el sedentarismo mediante la activación física, el Consulado de México en McAllen ha lanzado el reto “Nenemi”.
El Reto Nenemi (caminar en náhuatl) tiene el propósito de activar a la comunidad para mejorar la salud y el estilo de vida de los connacionales, promover la convivencia familiar y trabajo en equipo, así como incluir valores de nuestras comunidades indígenas
El desafío que tiene como objetivo acumular 10 mil pasos como mínimo durante
10 días, fue aceptado por el personal de la sede consular el viernes pasado e insta a la comunidad a activarse.
Estas acciones son promovidas a través de la Ventanilla de Salud buscando motivar a las personas a realizar ejercicio físico, favoreciendo con ello el mejoramiento de la salud.
Juan Hernández Rangel, entrenador físico del programa de salud “Sí Texas”, de Nuestra Clínica del Valle, impartió una sesión de calentamiento y estiramiento a todo el equipo, antes de iniciar el reto y la jornada laboral.
El Reto “Nenemi” de los 10 mil pasos como mínimo durante 10 días o bien 674 millas, equivaldría a la distancia que se recorrería caminando desde la sede consular en esta ciudad hasta la Gran Tenochtitlan, actualmente el Zócalo de la Ciudad de México.
RETO “NENEMI”. El calentamiento previo al desafío.